کیا ریڈ لائٹ تھراپی واقعی سیاہ حلقوں میں مدد کرتی ہے؟ روشن آنکھوں کے پیچھے سائنس

آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے جلد کی سب سے عام پریشانیوں میں سے ایک ہیں - تناؤ، نیند کی کمی، بڑھاپے اور خراب گردش کی وجہ سے۔ حال ہی میں،ریڈ لائٹ تھراپی (RLT)آنکھوں کے نیچے کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لیے ایک رجحان ساز غیر حملہ آور اختیار بن گیا ہے۔ لیکن کیا یہ واقعی کام کرتا ہے؟ یہاں سائنس اور ڈرمیٹالوجسٹ کیا کہتے ہیں۔

ریڈ لائٹ تھراپی کیسے کام کرتی ہے۔

ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمالسرخ کی کم سطح کی طول موج (630–700 nm)اورقریب اورکت (800–1000 nm)جلد میں گھسنے کے لئے روشنی.
یہ بڑھاتا ہے۔سیلولر انرجی (اے ٹی پی پروڈکشن), فروغ دینا:

• بہتر خون کی گردش

• کولیجن اور ایلسٹن میں اضافہ

• کم سوزش

یہ حیاتیاتی اثرات اسے بہتر بنانے کے لیے مفید بناتے ہیں۔جلد کا سر، ساخت، اور گردشتمام عوامل جو سیاہ حلقوں کو متاثر کرتے ہیں۔

کیا ریڈ لائٹ تھراپی سیاہ حلقوں کی مدد کر سکتی ہے؟

• ✅گردش کو بہتر بناتا ہے:آنکھوں کے نیچے مدھم یا نیلی جلد کو روشن کرنے میں مدد کرتا ہے۔

• ✅کولیجن کو متحرک کرتا ہے:پتلی جلد کو مضبوط کرتا ہے، خون کی وریدوں کی نمائش کو کم کرتا ہے.

• ✅سوزش کو کم کرتا ہے:آنکھوں کے گرد سوجن اور سوجن کو کم کرتا ہے۔

چہرے کی تجدید کاری پر کلینیکل اسٹڈیز آر ایل ٹی کی باریک لکیروں اور رنگت کو کم کرنے میں اثر دکھاتی ہیں، بالواسطہ طور پر سیاہ حلقوں میں مدد کرتی ہے۔

اسے محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ

1. استعمال کریں۔کم شدت والی سرخ روشنیچہرے یا آنکھوں کے محفوظ علاج کے لیے بنائے گئے آلات۔

2. ڈیوائس رکھیں10-20 سینٹی میٹر دورجلد سے.

3. سیشن کو اس تک محدود کریں۔ہفتے میں 3-5 بار، ہر ایک 10 منٹ۔

4. براہ راست آنکھ کی نمائش سے بچیںحفاظتی چشمیں پہنیں یا آنکھیں بند رکھیں۔

نتیجہ

ریڈ لائٹ تھراپیسیاہ حلقوں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔گردش، کولیجن کی پیداوار، اور جلد کے معیار کو بہتر بنا کر۔ اگرچہ فوری حل نہیں ہے، لیکن مسلسل استعمال آنکھوں کے نیچے نمایاں طور پر روشن، مضبوط جلد کا باعث بن سکتا ہے۔