کیا ریڈ لائٹ تھراپی لباس کے ذریعے کام کرتی ہے؟

ریڈ لائٹ تھراپی اپنی جلد اور صحت کے فوائد کے لیے جانا جاتا ہے، لیکن بہت سے لوگ حیران ہیں:کیا یہ اب بھی لباس کے ذریعے کام کر سکتا ہے؟

مختصر جواب: نہیں، یہ لباس کے ذریعے اچھی طرح سے کام نہیں کرتا ہے۔

بہترین نتائج کے لیے،ریڈ لائٹ تھراپی کو براہ راست ننگی جلد پر استعمال کیا جانا چاہئے۔. زیادہ تر کپڑے — یہاں تک کہ پتلے کپڑے — روشنی کو روک سکتے ہیں یا کمزور کر سکتے ہیں، اس کی تاثیر کو کم کر سکتے ہیں۔

لباس روشنی کو کیوں روکتا ہے۔

• سرخ اور قریب اورکت روشنیخلیات تک پہنچنے اور شفا یابی کو متحرک کرنے کے لیے جلد میں گھسنے کی ضرورت ہے۔

• فیبرک روشنی کو جذب کرتا ہے یا منعکس کرتا ہے۔خاص طور پر گہرا یا موٹا مواد۔

• یہاں تک کہ ہلکے کپڑے بھی روشنی کی شدت کو کم کر سکتے ہیں اور تھراپی کے فوائد کو محدود کر سکتے ہیں۔

آپ کو کیا کرنا چاہیے۔

• کو بے نقاب کریں۔ننگی جلدجس علاقے کا آپ علاج کرنا چاہتے ہیں۔

• سیشن کے دوران ٹارگٹڈ زون سے کپڑے ہٹا دیں۔

• یقینی بنائیں کہ روشنی کا منبع جلد کے قریب ہے (عام طور پر 6-12 انچ کے اندر)۔

حتمی خیالات

ریڈ لائٹ تھراپی کے مکمل فوائد حاصل کرنے کے لیے،جلد کا براہ راست رابطہ کلید ہے۔. لباس ایک رکاوٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور آپ کے خلیات تک پہنچنے والی شفا بخش روشنی کو کم کر سکتا ہے۔