ہر کوئی اس اعتماد کو پسند کرتا ہے جو کانسی والی، چمکتی ہوئی جلد کے ساتھ آتا ہے — لیکن ٹیننگ بیڈ سیشن کو زیادہ کرنا سوکھا پن، قبل از وقت بڑھاپے اور جلد کی حساسیت کا باعث بن سکتا ہے۔ تو، خوبصورتی اور حفاظت کے درمیان بہترین توازن کے لیے آپ کو ٹیننگ بیڈ کتنی بار استعمال کرنا چاہیے؟
1. اپنا بیس ٹین آہستہ آہستہ بنائیں
ٹیننگ کا معمول شروع کرتے وقت، یہ سب سے بہتر ہے۔ہر دوسرے دن ٹین or ہفتہ میں 2-3 بار.
یہ آپ کی جلد کو ایڈجسٹ کرنے اور قدرتی طور پر میلانین پیدا کرنے کا وقت دیتا ہے، جس سے جلے بغیر گہرے رنگ کی بنیاد بنتی ہے۔
2. کم سیشنز کے ساتھ برقرار رکھیں
تقریباً بعد4-6 سیشنز، زیادہ تر لوگ اپنے مثالی سایہ تک پہنچ جاتے ہیں۔
اپنے رنگ کو برقرار رکھنے کے لیے، تعدد کو کم کریں۔ہفتے میں ایک یا دو بار. یہ تال حد سے زیادہ نمائش کے بغیر آپ کی جلد کو یکساں طور پر ٹونڈ رکھتا ہے۔
3. تعدد کو متاثر کرنے والے عوامل
آپ کا مثالی ٹیننگ شیڈول اس پر منحصر ہے:
-
جلد کی قسم اور حساسیت
-
ٹیننگ بیڈ کی طاقت (کم، درمیانی، یا زیادہ دباؤ)
-
ٹیننگ لوشن یا ایکسلریٹر کا استعمال
-
موجودہ ٹین کی سطح اور جلد کی ہائیڈریشن
ہمیشہ اپنے سیلون ٹیکنیشن کی رہنمائی پر عمل کریں - وہ آپ کے اہداف اور جلد کی قسم کے لیے ایک ذاتی شیڈول تجویز کر سکتے ہیں۔
4. ریڈ لائٹ تھراپی کے ساتھ یکجا کریں۔
ایک جدید، جلد کے تحفظ کے لیے، غور کریں۔ہائبرڈ ٹیننگ بسترکہ یکجایووی اور ریڈ لائٹ تھراپی.
سرخ روشنی مدد کرتی ہے۔کولیجن کو فروغ دیں, خشکی کو کم کریں، اورجلد کی بحالی کی حمایت کرتے ہیںایک ہلکا اور زیادہ چمکدار ٹین کی اجازت دیتا ہے۔
5. دیرپا ٹین کے لیے اسمارٹ سکن کیئر
-
ہمیشہنمیٹیننگ سیشن کے بعد
-
اجتناب کریں۔خوشبو والے بھاری لوشنجو جلد کو خشک کرتا ہے۔
-
لے لوسیشن کے درمیان کم از کم 24 گھنٹے
-
اپنی چمک کو اندر سے ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے پانی پیئے۔
حتمی مشورہ
زیادہ تر لوگ بہترین نتائج حاصل کرتے ہیں۔اعتدال پسند، مسلسل سیشنبار بار ٹیننگ کے بجائے.
نمائش اور دیکھ بھال میں توازن پیدا کرکے — اور ٹیننگ کی جدید ٹیکنالوجیز کا انتخاب کر کے جیسےMERICAN ریڈ لائٹ ٹیننگ بیڈز- آپ اپنی جلد کی صحت کی حفاظت کرتے ہوئے ایک جوان، دھوپ میں بوسے والی شکل کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔