پٹھوں کی روشنی کی تھراپی

جسم کے غیر معروف حصوں میں سے ایکروشنی تھراپیمطالعہ کی جانچ پڑتال کی ہے پٹھوں ہے.انسانی پٹھوں کے بافتوں میں توانائی کی پیداوار کے لیے انتہائی مخصوص نظام ہوتے ہیں، جن کو کم استعمال کے طویل عرصے اور شدید کھپت کے مختصر عرصے کے لیے توانائی فراہم کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔پچھلے دو سالوں میں اس علاقے میں تحقیق میں ڈرامائی طور پر تیزی آئی ہے، ہر ماہ درجنوں نئے اعلیٰ معیار کے مطالعے ہوتے ہیں۔جوڑوں کے درد سے لے کر زخم بھرنے تک مختلف بیماریوں اور حالات کے لیے سرخ اور انفراریڈ لائٹ کا گہرائی سے مطالعہ کیا گیا ہے، ممکنہ طور پر اس لیے کہ سیلولر اثرات بنیادی توانائی بخش سطح پر کام کرنے کے لیے نظریہ بنائے گئے ہیں۔لہذا اگر روشنی پٹھوں کے ٹشو میں داخل ہو جائے تو کیا یہ وہاں فائدہ مند اثرات مرتب کر سکتی ہے؟اس مضمون میں ہم جائزہ لیں گے کہ روشنی ان نظاموں کے ساتھ کس طرح تعامل کرتی ہے اور اگر کوئی ہے تو اس سے کیا فائدہ ہو سکتا ہے۔

روشنی پٹھوں کے کام کے ساتھ تعامل کر سکتی ہے، لیکن کیسے؟
یہ سمجھنے کے لیے کہ روشنی کس طرح پٹھوں کے بافتوں کو متاثر کر سکتی ہے، ہمیں پہلے یہ سمجھنا ہوگا کہ پٹھوں کے ٹشو دراصل کس طرح کام کرتے ہیں۔توانائی ہر اس نوع کے ہر خلیے میں زندگی کے لیے ضروری ہے جس کے بارے میں ہم فی الحال جانتے ہیں۔زندگی کی یہ حقیقت کسی بھی دوسری قسم کے بافتوں سے زیادہ واضح طور پر پٹھوں کے بافتوں میں، میکانکی نقطہ نظر سے ظاہر ہوتی ہے۔چونکہ عضلات حرکت میں شامل ہوتے ہیں، اس لیے انہیں توانائی پیدا کرنا اور استعمال کرنا چاہیے، ورنہ وہ حرکت نہیں کریں گے۔اس بنیادی توانائی کی پیداوار میں مدد کرنے والی کوئی بھی چیز قیمتی ہوگی۔

لائٹ تھراپی کا طریقہ کار
لائٹ تھراپی میں جسم کے تقریباً کسی بھی خلیے میں مائٹوکونڈریون کے ساتھ ایک معروف طریقہ کار ہوتا ہے (مائٹوکونڈریا توانائی کی پیداوار کے لیے ذمہ دار آرگنیلز ہیں)۔آپ یہاں مزید تفصیلات جاننے کے لیے Cytochrome C Oxidase اور Nitric Oxide کو دیکھ سکتے ہیں، لیکن بنیادی طور پر مفروضہ یہ ہے کہ سرخ اور قریب اورکت روشنی دونوں ہمارے mitochondria کو سانس کے عمل کو مکمل کرنے میں مدد کرتی ہیں، جس سے زیادہ CO2 اور ATP (توانائی) ملتی ہے۔یہ نظریہ طور پر جسم کے کسی بھی خلیے پر لاگو ہوتا ہے، اس کے علاوہ ان میں مائٹوکونڈریا کی کمی ہوتی ہے جیسے کہ سرخ خون کے خلیات۔

پٹھوں سے توانائی کا تعلق
پٹھوں کے خلیات کی ایک اہم خصوصیت یہ ہے کہ وہ مائٹوکونڈریا میں غیر معمولی طور پر وافر مقدار میں ہوتے ہیں، ان کی توانائی کے اعلی مطالبات کو پورا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔یہ کنکال کے پٹھوں، کارڈیک پٹھوں، اور ہموار پٹھوں کے ٹشو پر لاگو ہوتا ہے جیسا کہ آپ کو اندرونی اعضاء میں ملے گا۔پٹھوں کے ٹشو میں مائٹوکونڈریا کی کثافت انواع اور جسم کے حصوں کے درمیان مختلف ہوتی ہے، لیکن ان سب کو کام کرنے کے لیے بہت زیادہ توانائی کی ضرورت ہوتی ہے۔مجموعی طور پر بھرپور موجودگی بتاتی ہے کہ لائٹ تھیراپی کے محققین دوسرے ٹشوز سے بھی زیادہ پٹھوں کو نشانہ بنانے کے اطلاق میں کیوں دلچسپی رکھتے ہیں۔

پٹھوں کے اسٹیم سیلز - روشنی سے بڑھوتری اور مرمت؟
Myosatellite خلیات، ایک قسم کے پٹھوں کے اسٹیم سیل جو بڑھوتری اور مرمت میں شامل ہیں، ہلکی تھراپی 1,5 کا ایک اہم ممکنہ ہدف بھی ہیں، شاید یہ بھی اہم ہدف جو طویل مدتی اثرات دیتا ہے۔یہ سیٹلائٹ خلیے تناؤ کے جواب میں فعال ہو جاتے ہیں (جیسے کہ ورزش یا چوٹ کی وجہ سے میکانکی حرکت سے) – ایک ایسا عمل جسے ہلکی تھراپی9 کے ذریعے بڑھایا جا سکتا ہے۔جسم کے کسی بھی مقام پر سٹیم سیلز کی طرح، یہ سیٹلائٹ سیل بنیادی طور پر عام پٹھوں کے خلیات کے پیش خیمہ ہوتے ہیں۔وہ عام طور پر آرام دہ، غیر فعال حالت میں موجود ہوتے ہیں، لیکن زخم یا ورزش کے صدمے کے جواب میں، شفا یابی کے عمل کے حصے کے طور پر دوسرے اسٹیم سیلز میں تبدیل ہو جائیں گے یا مکمل طور پر فعال پٹھوں کے خلیوں میں تبدیل ہو جائیں گے۔حالیہ تحقیق سٹیم سیلز کے اندر مائٹوکونڈریل انرجی کی پیداوار کی طرف اشارہ کرتی ہے جو ان کی قسمت6 کے بنیادی ریگولیٹر کے طور پر ہوتی ہے، بنیادی طور پر ان کی 'پروگرامنگ' کے ساتھ ساتھ ان کی رفتار اور کارکردگی کا تعین کرتی ہے۔چونکہ لائٹ تھراپی کے پیچھے مفروضہ یہ ہے کہ یہ مائٹوکونڈریل فنکشن کا ایک طاقتور فروغ ہو سکتا ہے، اس لیے ایک واضح طریقہ کار موجود ہے کہ یہ بتانے کے لیے کہ روشنی کس طرح اسٹیم سیلز کے ذریعے ہمارے پٹھوں کی نشوونما اور مرمت کو بہتر بنا سکتی ہے۔

سوزش
سوزش پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان یا تناؤ سے وابستہ ایک عام خصوصیت ہے۔کچھ محققین کا خیال ہے کہ روشنی (اگر مناسب طریقے سے استعمال کی جائے) سوزش کی شدت کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے 3 (CO2 کی سطح میں اضافہ کرکے - جو پھر سوزش والی سائٹوکائنز/پروسٹاگلینڈنز کو روکتا ہے)، اس طرح زخم/فبروسس کے بغیر زیادہ موثر مرمت کی اجازت دیتا ہے۔