خبریں
-
ٹیننگ بیڈ میں یووی انڈیکس کیا ہے؟ UV طاقت، حفاظت اور جدید آلات کو سمجھنا
بلاگجب لوگ پہلی بار انڈور ٹیننگ شروع کرتے ہیں، تو سب سے عام سوالوں میں سے ایک یہ ہے: "ٹیننگ بیڈ میں یووی انڈیکس کیا ہے؟" باہر کا UV انڈیکس پیمائش کرتا ہے کہ سورج کی UV تابکاری کتنی مضبوط ہے۔ لیکن ٹیننگ بیڈ مصنوعی UV لیمپ استعمال کرتے ہیں، جو قدرتی سورج کی روشنی سے کہیں زیادہ UV لیول فراہم کر سکتے ہیں۔ کے تحت...مزید پڑھیں -
کیا ریڈ لائٹ تھراپی سے زرخیزی میں مدد ملتی ہے؟ تولیدی صحت میں مائٹوکونڈریا کا کردار
بلاگریڈ لائٹ تھراپی (RLT)، خاص طور پر قریب اورکت رینج (تقریباً 850 nm) میں، زرخیزی کی حمایت میں اس کے ممکنہ کردار کے لیے تیزی سے مطالعہ کیا گیا ہے۔ اس کے پیچھے سب سے اہم حیاتیاتی میکانزم میں سے ایک مائٹوکونڈریل اضافہ ہے۔ 1. مائٹوکونڈریا اور زرخیزی صحت مند انڈے اور سپرم...مزید پڑھیں -
کیا ریڈ لائٹ تھراپی سے ہائپر پگمنٹیشن اور سیاہ دھبوں کو قدرتی طور پر کم کیا جا سکتا ہے؟
بلاگعمومی جائزہ Hyperpigmentation کا علاج اکثر تیزاب یا لیزر سے کیا جاتا ہے، لیکن ہر کوئی جارحانہ علاج نہیں چاہتا۔ ریڈ لائٹ تھراپی ایک قدرتی، نرم رویہ پیش کرتی ہے جو آپ کی جلد کو اندر سے ٹھیک ہونے کی ترغیب دیتی ہے۔ قدرتی جلد کے توازن کے اثرات ریڈ لائٹ تھراپی میلانین کی پیداوار کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے...مزید پڑھیں -
آپ کو ٹیننگ بیڈ میں کتنی دیر تک ٹین کرنا چاہئے؟ محفوظ ٹیننگ ٹائمز، جلد کی اقسام اور پرو ٹپس
بلاگانڈور ٹیننگ کے سب سے عام سوالات میں سے ایک یہ ہے: "مجھے ٹیننگ بیڈ میں کتنی دیر تک ٹین کرنا چاہئے؟" ٹیننگ کا مثالی وقت کئی عوامل پر منحصر ہوتا ہے - آپ کی جلد کی قسم، ٹیننگ کا تجربہ، ٹیننگ بیڈ کی قسم، اور آپ کے مطلوبہ نتائج۔ بہت لمبا ٹین کرنا آپ کے جلنے کا خطرہ بڑھاتا ہے، جبکہ ٹیننگ بھی...مزید پڑھیں -
کیا جسم کی تشکیل اور سلمنگ کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی موثر ہے؟
بلاگوزن میں کمی صرف پیمانے پر نمبروں کے بارے میں نہیں ہے - یہ اس بارے میں ہے کہ جسم کیسا لگتا ہے اور محسوس ہوتا ہے۔ جلد کی مضبوطی کو بہتر بنانے اور نظر آنے والی چربی کے بلجز کو کم کرنے کے لیے جمالیاتی کلینکس میں ریڈ لائٹ تھراپی کو بڑے پیمانے پر تسلیم کیا جاتا ہے۔ RLT کے باڈی شیپنگ فائدے 1. جلد کی جکڑن میں بہتری سرخ روشنی کو متحرک کرتی ہے...مزید پڑھیں -
کیا ریڈ لائٹ تھراپی گردش کو بہتر بناتی ہے؟ بہتر خون کے بہاؤ کے پیچھے سائنس
بلاگپورے جسم میں آکسیجن، غذائی اجزاء اور مدافعتی معاونت فراہم کرنے کے لیے اچھی گردش ضروری ہے۔ خون کا خراب بہاؤ ہاتھوں اور پیروں کو ٹھنڈا کرنے، پٹھوں کی سختی، سست شفا یابی اور دائمی تھکاوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔ ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) عروقی صحت کو سپورٹ کرنے کا ایک مقبول قدرتی طریقہ بن گیا ہے - bu...مزید پڑھیں