خبریں
-
کیا ریڈ لائٹ تھراپی سے سر درد میں مدد ملتی ہے؟
بلاگمختصر جواب: جی ہاں، ریڈ لائٹ تھراپی خون کی نالیوں کو آرام، سوزش کو کم کرنے، اور گردش کو بہتر بنا کر سر درد اور درد شقیقہ کی تعدد اور شدت کو کم کر سکتی ہے۔ یہ غیر حملہ آور، منشیات سے پاک ہے، اور روایتی علاج کے ساتھ معاون علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ریڈ لائٹ تھراپی کیسے...مزید پڑھیں -
کیا ریڈ لائٹ تھراپی سے ناخنوں کی فنگس میں مدد ملتی ہے؟
بلاگمختصر جواب: جی ہاں، سرخ اور قریب کی انفراریڈ روشنی فنگل کی افزائش کو کم کرکے، گردش کو متحرک کرکے، اور ناخن اور ٹشووں کی مرمت میں مدد دے کر پیر کے ناخنوں کی فنگس (اونیکومائکوسس) سے لڑنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ ہلکے سے اعتدال پسند انفیکشن کے لیے سب سے زیادہ مؤثر ہے اور مناسب حفظان صحت یا حالات کے ساتھ مل کر بہترین کام کرتا ہے...مزید پڑھیں -
مواصلت کے بارے میں سوچنے کا انداز تبدیل کریں۔
کمپنی کے واقعاتمواصلت کے بارے میں سوچنے کا انداز تبدیل کریں۔ اسے "اینٹوں کی دیوار سے بات کرنے" کے طور پر سوچنے کے بجائے، اسے "گونج" کے طور پر سوچیں۔ کل، کمپنی کے اسٹریٹجک ڈویلپمنٹ کنسلٹنٹ مسٹر لن تاؤ نے "مؤثر مواصلات" پر ایک تربیتی سیشن دیا...مزید پڑھیں -
کیا آپ کپڑوں کے ساتھ ریڈ لائٹ تھراپی استعمال کر سکتے ہیں؟ یہاں اصل میں کیا ہوتا ہے۔
بلاگاگر آپ گھر میں ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال کر رہے ہیں، تو آپ حیران ہو سکتے ہیں — کیا آپ کو مکمل طور پر بے پردہ ہونے کی ضرورت ہے، یا کیا آپ اپنے کپڑے پہن سکتے ہیں؟ یہ ایک عام سوال ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو سکون اور رازداری کی قدر کرتے ہیں۔ آئیے اس بات کو توڑتے ہیں کہ فیبرک سرخ اور قریب اورکت روشنی کے ساتھ کیسے تعامل کرتا ہے اور وہ کیا ہے...مزید پڑھیں -
داغوں کے لیے ریڈ لائٹ تھیراپی: یہ جلد کے نشانات کو ٹھیک کرنے اور ختم کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔
بلاگداغ مہاسوں، زخموں، یا سرجری کی دیرپا یاد دہانی ہو سکتے ہیں - لیکن جدید ٹیکنالوجی بدل رہی ہے کہ جلد کیسے ٹھیک ہوتی ہے۔ ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) داغوں کو کم کرنے اور قدرتی طور پر جلد کی ساخت کو بہتر بنانے کے لیے سب سے زیادہ مؤثر، غیر حملہ آور علاج بن گیا ہے۔ یہاں آپ کو اس بارے میں جاننے کی ضرورت ہے کہ کس طرح ...مزید پڑھیں -
ریڈ لائٹ تھراپی بمقابلہ سورج کی روشنی: کیا فرق ہے اور کون سا بہتر ہے؟
بلاگریڈ لائٹ تھراپی اور سورج کی روشنی دونوں ہلکی توانائی فراہم کرتی ہیں جو آپ کے جسم کو فائدہ پہنچا سکتی ہیں - لیکن وہ ایک جیسے نہیں ہیں۔ جب کہ قدرتی سورج کی روشنی طول موج کا وسیع طول و عرض پیش کرتی ہے، ریڈ لائٹ تھراپی سب سے زیادہ علاج کی حد پر فوکس کرتی ہے، UV شعاعوں کے نقصان دہ اثرات کے بغیر ہدف کے نتائج فراہم کرتی ہے۔مزید پڑھیں