اپنے کولیجن ریڈ لائٹ تھراپی ڈیوائس کا استعمال
1. کولیجن علاج سے پہلے، سب سے پہلے شررنگار ہٹانے اور جسم دھونے کریں.
2. اپنی جلد کو دوبارہ بھرنے کے جوہر یا کریم مائع سے سمیر کریں۔
3. بالوں کو لپیٹیں اور حفاظتی چشمیں پہنیں۔
4. ہر استعمال کا وقت 5-40 منٹ （بہترین XX） آپ کے آلے پر منحصر ہے۔
5. روشنی ختم ہونے کے بعد پورے جسم کو دھونا۔
6. روشنی میں، اس طرح کے ایک معمولی خشک رجحان کے طور پر، آپ کو کولیجن علاج کے بعد بیرونی دھوپ میں ہیں، تو، سورج کریم لیپت سنسکرین سمیر کرنے کے لئے توجہ دینا براہ مہربانی، صاف نمی رکھنے کے لئے توجہ دینا.
7. عام طور پر، پہلے 2 سے 3 ہفتوں کے لیے ہفتے میں 4 سے 6 بار، پھر ہفتے میں کم از کم 3 بار کم از کم 3 ماہ۔جتنا زیادہ آپ اسے استعمال کریں گے اتنے ہی بہتر نتائج آپ کو ملیں گے۔جب آپ اپنی جلد سے مطمئن ہوجاتے ہیں، تو ہفتے میں 1 -2 بار بحالی کے مرحلے میں داخل ہوسکتے ہیں۔
کولیجن کے علاج کا نوٹس:
جسم کو صاف رکھنے اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو کولجن کیبن میں عام کولڈ کولیجن بیوٹی ٹریٹمنٹ میں لگانے کا مشورہ دیتے ہیں۔کیونکہ 15 منٹ کے اندر ٹھنڈی روشنی کی شعاع ریزی سے جلد کو جذب کرنے کی صلاحیت 3 گنا بڑھ جاتی ہے۔لباس اور آرائشی دھات کو ہٹا دیں اور جسمانی اور ذہنی طور پر مکمل طور پر آرام کریں، مدھر موسیقی میں جلد پر ہلکی ہلکی ہلکی ہلکی گلابی روشنی سے پوری طرح لطف اٹھائیں۔
جلد کی دیکھ بھال کی کچھ عام مصنوعات عارضی طور پر فوٹو حساسیت کا سبب بن سکتی ہیں، لہذا آپ کو ان کے استعمال کے فوراً بعد اپنے ریڈ لائٹ تھراپی کے علاج نہیں کرنے چاہئیں۔مثالوں میں وٹامن سی پاؤڈر/کریم/سیرم، ریٹینول یا لیموں کا رس شامل ہیں۔اگر پروڈکٹ درخواست کے بعد کچھ عرصے کے لیے روشنی یا سورج کی روشنی سے بچنے کی سفارش کرتی ہے، تو آپ کو اس مدت کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے علاج سے بھی پرہیز کرنا چاہیے۔
بہت سی دوائیں بھی سرخ روشنی کی حساسیت کا باعث بنتی ہیں، یا تو آنکھوں یا جلد کے ذریعے۔ان ادویات کی مکمل فہرست یہاں درج کرنے کے لیے بہت لمبی ہے، لہذا اگر آپ کسی بھی قسم کی دوائیں لیتے ہیں تو ریڈ لائٹ تھراپی آزمانے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کرنا چاہیے۔کچھ قسم کی دوائیں جو فوٹو حساسیت کا سبب بن سکتی ہیں ان میں اینٹی ہسٹامینز، کول ٹار ڈیریویٹیو، psoralens، NSAIDs، tetracyclines اور tricyclic antidepressants شامل ہیں۔اور جلد کے صدمے اور حاملہ خواتین کو عارضی طور پر استعمال کرنے کی اجازت نہیں دی جا سکتی۔
پوسٹ ٹائم: اپریل 02-2022