Photobiomodulation (PBM)، جسے لو لیول لیزر تھراپی (LLLT) بھی کہا جاتا ہے، کو سیل کے پھیلاؤ اور اسٹیم سیل کی تفریق کو بڑھانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ لیزر تھراپی ایک غیر ناگوار طریقہ ہے جو درد سے نجات میں مدد دیتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے، ٹشووں میں شفا یابی اور مرمت کے عمل کو بڑھاتا ہے۔
پی بی ایم کے کیا فوائد ہیں؟
یہ انسانی جسم کے سطحی حصے پر کام کرتا ہے، اور پورے جسم میں کچھ منفی ردعمل ہوتے ہیں۔
یہ جگر اور گردے کے میٹابولک dysfunction یا عام انسانی نباتاتی عدم توازن کا سبب نہیں بنے گا۔
متعدد طبی اشارے اور نسبتاً کم تضادات ہیں۔
یہ تمام قسم کے زخموں کے مریضوں کے لیے بہت زیادہ امتحانات کی ضرورت کے بغیر تیزی سے علاج فراہم کر سکتا ہے۔
زیادہ تر زخموں کے لیے ہلکی تھراپی غیر حملہ آور اور غیر رابطہ تھراپی ہے، جس میں مریض کو زیادہ سکون ملتا ہے۔
یہ کام کرنا نسبتاً آسان ہے اور نسبتاً کم خطرہ ہے۔
عام طور پر تجویز کردہ طول موج کیا ہیں؟
عام طور پر، ریڈ لائٹ تھراپی 630-660 nm رینج میں طول موج اور 850 nm کے قریب اورکت کا استعمال کرتی ہے، جو شفا یابی کو تیز کرنے کے لیے بہترین ہیں۔ یہ طول موج آپ کے جسم کو خود کو تیزی سے ٹھیک کرنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
یہ جاننے کے لیے پڑھتے رہیں کہ یہ تھراپی آپ کی بحالی میں کس طرح مدد کر سکتی ہے! اور آپ کو واضح کرنے کے لئے ایک تصویر ہے۔
633nm اور 660nm (ریڈ لائٹ)
- جلد کی تجدید: یہ طول موج کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرنے، جلد کی رنگت کو بہتر بنانے اور باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔
- زخم کا علاج: 633nm اور 660nm پر سرخ روشنی نے زخموں کی شفا یابی کو تیز کرنے اور بافتوں کی مرمت کو فروغ دینے میں امید افزا نتائج دکھائے ہیں۔
850nm (قریب اورکت)
- بافتوں کا گہرا دخول: 850nm طول موج ٹشوز میں گہرائی میں داخل ہوتی ہے، جو جلد کی سطح سے باہر کے مسائل کو حل کرنے کے لیے موثر بناتی ہے۔
- پٹھوں کی بحالی: 850nm پر قریب اورکت روشنی پٹھوں کی بہتر بحالی اور کم سوزش کے ساتھ منسلک ہے، یہ کھلاڑیوں اور پٹھوں سے متعلق حالات کے ساتھ ان لوگوں کے لئے قیمتی بناتی ہے۔
940nm (قریب اورکت)
- درد کا انتظام: زیادہ گہرے ٹشوز تک پہنچنے کی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے، 940nm قریب اورکت روشنی اکثر درد کے انتظام کے لیے استعمال کی جاتی ہے، جو عضلاتی درد اور جوڑوں کے عوارض جیسے حالات میں راحت فراہم کرتی ہے۔
- بہتر گردش: یہ طول موج خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں معاون ہے، مجموعی طور پر قلبی صحت کی حمایت کرتا ہے۔
فوٹو بائیو موڈولیشن علاج کی صحیح مدت کیا ہے؟
عام طور پر، یہ علاج ایک طبی پیشہ ور، جیسے ڈاکٹر، معالج یا ٹیکنیشن کے ذریعے کیا جاتا ہے، اور ہر سیشن عام طور پر تقریباً 10 منٹ تک جاری رہتا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ یہ علاج ہفتے میں دو یا زیادہ بار لگائے جائیں۔ کھیلوں کی چوٹوں، گٹھیا، نیوروپیتھک درد کے سنڈروم، اور کمر اور گردن کے درد کے علاج میں فوٹو بائیو موڈولیشن کی ایک طویل تاریخ ہے۔
جیسا کہ ہم لائٹ تھراپی کے شعبے کو مزید گہرائی میں تلاش کرتے ہیں، 633nm، 660nm، 850nm، اور 940nm طول موج کا مجموعہ جسم کے قدرتی شفا یابی کے عمل کو بڑھانے کے لیے ایک امید افزا راستہ فراہم کرتا ہے۔
چاہے آپ کا مقصد جلد کو جوان کرنا، پٹھوں کی بحالی، درد سے نجات یا مجموعی طور پر تندرستی ہے، یہ جامع نقطہ نظر سیلولر سطح پر صحت کو متحرک کرنے کے لیے روشنی کی طاقت کو استعمال کرتا ہے۔