یہ تحقیقات دیکھے گی کہ بلیو لائٹ تھراپی کیا ہے۔

نیلی روشنی کیا ہے؟

نیلی روشنی 400-480 nm کی طول موج کی حد کے اندر روشنی کے طور پر بیان کی گئی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ فلوروسینٹ لیمپ (ٹھنڈی سفید یا "براڈ اسپیکٹرم") سے ریٹنا کو فوٹو آکسیڈیٹیو نقصان کا 88 فیصد سے زیادہ خطرہ 400-480 nm کی حد میں روشنی کی طول موج کی وجہ سے ہے۔ نیلی روشنی کا خطرہ 440 nm پر سب سے زیادہ ہے، اور یہ 460 اور 415 nm پر اپنے بلند ترین نقطہ کے 80% تک گر جاتا ہے۔ دوسری طرف، 500 nm پر سبز روشنی 440 nm پر نیلی روشنی کے مقابلے میں ریٹنا کے لیے بہت کم نقصان دہ ہے۔

بلیو لائٹ تھراپی جسم کے لیے کیا کرتی ہے؟

بلیو لائٹ تھراپی 400 سے 500 نینو میٹر تک مخصوص طول موج کے ساتھ روشنی کا استعمال کرتی ہے۔ یہ ایک لائٹ تھراپی ڈیوائس سے جلد کی مختلف حالتوں کا علاج کرتا ہے جو نیلی روشنی خارج کرتا ہے۔

جسم کے کچھ خلیے نیلی روشنی کے لیے بہت حساس ہوتے ہیں۔ اس میں کچھ قسم کے بیکٹیریا شامل ہیں، جیسے کہ وہ جو مہاسوں کا سبب بنتے ہیں، اور یہاں تک کہ کینسر کے خلیات۔

نیلی روشنی بہت مختصر ہوتی ہے، اس لیے یہ جلد کی گہرائی میں نہیں جاتی، جو اسے مہاسوں، سوزش اور جلد کے دیگر حالات کے علاج کے لیے بہت مفید بناتی ہے۔

جب ریڈ لائٹ تھراپی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو بلیو لائٹ تھراپی بھی بہت موثر ہے۔

میریکن بلیو لائٹ تھراپی: 480 nm طول موج بلیو لائٹ تھراپی ایک قسم کی لائٹ تھراپی ہے جو اپنے کچھ حیرت انگیز فوائد کے لیے تیزی سے مشہور ہو رہی ہے، خاص طور پر جب سرخ اور NIR لائٹ تھراپی کے ساتھ استعمال کیا جائے۔

یہ سورج سے ہونے والے نقصان کو ٹھیک کر سکتا ہے اور قبل از وقت ہونے والے گھاووں کے علاج میں مدد کر سکتا ہے۔ فوٹو سنسائزنگ ایجنٹ کے ساتھ استعمال ہونے والی نیلی روشنی ایکٹینک کیراٹوسس یا سورج کے نقصان سے ہونے والے پریکینسرس گھاووں کے علاج میں کارگر ثابت ہوئی ہے۔ انفرادی ایکٹینک کیراٹوسس گھاو کا علاج جلد کے کینسر کو روک سکتا ہے۔ یہ علاج صرف بیمار خلیوں کو نشانہ بناتا ہے، جس کے ارد گرد کے بافتوں پر کم سے کم اثر پڑتا ہے۔

ہلکے سے اعتدال پسند ایکنی بلیو لائٹ ٹریٹمنٹ اب ہلکے سے اعتدال پسند مہاسوں کے لیے سکن کیئر کا ایک مقبول آپشن ہے۔ وہ بیکٹیریا جو مہاسوں کا سبب بنتے ہیں (Propionibacterium acnes) روشنی کے لیے حساس ہوتے ہیں۔