بلاگ
-
ٹیننگ بیڈز بمقابلہ ریڈ لائٹ تھراپی: کیا فرق ہے؟
بلاگبہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ کیا ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) ٹیننگ بیڈ کے استعمال کے مترادف ہے - آخر کار، دونوں میں "روشنی کی نمائش" شامل ہے۔ سچ یہ ہے کہ: وہ مقصد اور حفاظت دونوں لحاظ سے بالکل مختلف ہیں۔ 1. روشنی کی قسم: UV بمقابلہ سرخ/قریب انفراریڈ ٹیننگ بیڈ بنیادی طور پر UV (الٹرا وائلٹ) روشنی خارج کرتے ہیں، معمول کے مطابق...مزید پڑھیں -
چہرے پر ریڈ لائٹ تھراپی کے ضمنی اثرات: آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
بلاگریڈ لائٹ تھیراپی (RLT) جلد کی تجدید، مہاسوں کو کم کرنے اور بڑھاپے کو روکنے کے لیے ایک مقبول علاج بن گیا ہے، لیکن بہت سے لوگ حیران ہیں: کیا یہ چہرے کے لیے محفوظ ہے؟ اچھی خبر یہ ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی عام طور پر محفوظ، غیر حملہ آور، اور UV سے پاک ہوتی ہے، لیکن کسی بھی علاج کی طرح، اس کے معمولی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں...مزید پڑھیں -
نفلی صحت یابی کے لیے ریڈ لائٹ تھیراپی: تیزی سے شفا اور بہتر محسوس کریں۔
بلاگنفلی مدت ایک نئی ماں کے جسم کے لیے ناقابل یقین تبدیلی کا وقت ہے۔ پٹھوں کی بحالی اور پیٹ کی شفا یابی سے لے کر جلد کی لچک اور مزاج کے توازن تک، صحیح مدد تمام فرق کر سکتی ہے۔ ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) نفلی صحت کے لیے ایک نرم، موثر ٹول کے طور پر ابھری ہے۔ کون...مزید پڑھیں -
ریڈ لائٹ تھراپی کتنی مؤثر ہے؟ حقیقی نتائج اور کیا توقع کی جائے۔
بلاگریڈ لائٹ تھراپی آج کل صحت مندی کے سب سے مشہور رجحانات میں سے ایک ہے، جو اکثر اسپاس، کلینک اور یہاں تک کہ گھریلو آلات میں بھی دیکھا جاتا ہے۔ لیکن ہائپ سے باہر، یہ واقعی کتنا مؤثر ہے؟ یہاں ایک عملی گائیڈ ہے جس کی آپ توقع کر سکتے ہیں، یہ کیسے کام کرتا ہے، اور اپنے سیشنز سے بہترین نتائج کیسے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔ R کیا بناتا ہے...مزید پڑھیں -
کیا ریڈ لائٹ تھراپی واقعی سیاہ حلقوں میں مدد کرتی ہے؟ روشن آنکھوں کے پیچھے سائنس
بلاگآنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے جلد کی سب سے عام پریشانیوں میں سے ایک ہیں - تناؤ، نیند کی کمی، بڑھاپے اور خراب گردش کی وجہ سے۔ حال ہی میں، ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) آنکھوں کے نیچے کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لیے ایک رجحان ساز غیر حملہ آور اختیار بن گیا ہے۔ لیکن کیا یہ واقعی کام کرتا ہے؟ یہ ہے سائنس اور ڈی...مزید پڑھیں -
آپ کو گھر پر ریڈ لائٹ تھراپی کے ساتھ مکمل سپیکٹرم سونا کیوں آزمانا چاہئے۔
بلاگاگر آپ نے کبھی سونا سیشن یا سرخ روشنی والے چہرے کے بعد حیرت انگیز محسوس کیا ہے، تو ان دونوں کو ملانے کا تصور کریں۔ بالکل وہی ہے جو ریڈ لائٹ تھراپی کے ساتھ ایک مکمل اسپیکٹرم سونا پیش کرتا ہے - آپ کے جسم کو ڈیٹوکس کرنے، جوان کرنے اور ری چارج کرنے کا ایک طاقتور، ہمہ جہت حل۔ یہ جدید فلاح و بہبود کی ٹیکنالوجی بن رہی ہے...مزید پڑھیں