بلاگ
-
ریڈ لائٹ تھراپی بیڈز کے بارے میں 20 اکثر پوچھے گئے سوالات
بلاگ1. ریڈ لائٹ تھراپی بیڈ کیا ہے؟ ایک ایسا آلہ جو جلد کی صحت، پٹھوں کی بحالی، اور فوٹو بائیو موڈولیشن کے ذریعے درد سے نجات کو فروغ دینے کے لیے سرخ اور قریب اورکت روشنی خارج کرتا ہے۔ 2. ریڈ لائٹ تھراپی بیڈ کیسے کام کرتا ہے؟ سرخ روشنی جلد میں داخل ہوتی ہے، مائٹوکونڈریا کو متحرک کرتی ہے، اے ٹی پی کی پیداوار کو بڑھاتی ہے، کم کرتی ہے...مزید پڑھیں -
اکثر پوچھے گئے سوالات - ریڈ لائٹ تھراپی اور پلانٹر فاسائٹس
بلاگ1. کیا ریڈ لائٹ تھراپی پلانٹر فاسائائٹس کا علاج کر سکتی ہے؟ یہ درد کو کم کرنے اور شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے، لیکن اسے مکمل صحت یابی کے لیے اسٹریچنگ، آرتھوٹکس اور مناسب جوتے کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہیے۔ 2. ایڑی کے درد کے لیے مجھے کتنی بار ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال کرنا چاہیے؟ زیادہ تر صارفین فی ہفتہ 3-5 بار درخواست دیتے ہیں، 10-20 منٹ فی...مزید پڑھیں -
کیا کوئی تحقیق ہے جو اس کی تائید کرتی ہے؟ ڈاکٹروں کی طرف سے اس بات کا ثبوت ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی جلد کی مرمت اور درد پر قابو پانے میں مدد کر سکتی ہے۔
بلاگہاں، بہت سارے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) جلد کے مسائل کے علاج اور درد کے انتظام کے لیے اچھی طرح کام کرتی ہے۔ درج ذیل تحقیقی نتائج اور کلینیکل شواہد دستیاب ہیں: ڈاکٹروں کی طرف سے اس بارے میں شواہد کہ ریڈ لائٹ تھراپی کس طرح جلد کو ٹھیک کر سکتی ہے اپنی جلد کا علاج کریں تاکہ اسے خود کو ٹھیک کرنے اور نظر آنے میں مدد ملے...مزید پڑھیں -
کیا آپ سرجری کے بعد سن بیڈ استعمال کر سکتے ہیں؟
بلاگسرجری کے بعد، آپ کے جسم کو صحت یاب ہونے اور صحت یاب ہونے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے، اور آپ کی جلد کو سورج کے بستر سے شدید UV شعاعوں کے سامنے لانا شفا یابی کے عمل میں مداخلت کر سکتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، سرجری کے فوراً بعد سن بیڈ استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ 1. سن بیڈز شفا یابی UV تابکاری کو کیسے متاثر کرتے ہیں: سن بیڈز زیادہ تر UVA خارج کرتے ہیں...مزید پڑھیں -
ریڈ لائٹ تھراپی: اصول، فوائد اور اطلاقات
بلاگریڈ لائٹ تھراپی (RLT) صحت، تندرستی اور خوبصورتی کے شعبوں میں تیزی سے مقبولیت حاصل کر رہی ہے۔ اکثر فوٹو بائیو موڈولیشن کے طور پر جانا جاتا ہے، RLT جلد میں گھسنے اور سیلولر عمل کو متحرک کرنے کے لیے سرخ یا قریب اورکت روشنی کی مخصوص طول موج کا استعمال کرتا ہے۔ اس کے پی کو سمجھنے کے لیے یہاں ایک تفصیلی گائیڈ ہے...مزید پڑھیں -
پٹھوں کے درد کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی: تیزی سے صحت یابی کے لیے اسے استعمال کرنے کے 3 درست طریقے
بلاگورزش یا سخت سرگرمی کے بعد پٹھوں میں درد مایوس کن ہو سکتا ہے۔ جب کہ آرام اور ہائیڈریشن میں مدد ملتی ہے، ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) صحت یابی کو تیز کرنے کے لیے ایک سائنسی حمایت یافتہ طریقہ کے طور پر ابھری ہے۔ اسے مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔ 1. ریڈ لائٹ تھراپی کس طرح پٹھوں کے لیے کام کرتی ہے UV فری لائٹ: RLT استعمال کرتا ہے سرخ a...مزید پڑھیں