بلاگ
-
سن بیڈ کے بعد آپ کتنی دیر تک نہا سکتے ہیں؟
بلاگبہت سے لوگ چمکتے ہوئے ٹین کو حاصل کرنے کے لیے سن بیڈ استعمال کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ لیکن ایک عام سوال یہ ہے: "میں سن بیڈ کے بعد کتنی دیر تک نہا سکتا ہوں؟" آپ کے شاور کا وقت آپ کے ٹین کی لمبی عمر اور ظاہری شکل کو متاثر کر سکتا ہے۔ آئیے تفصیلات کو توڑتے ہیں۔ 1. شاور کا وقت کیوں ٹیننگ لوشن اور ایکسلریٹر کو اہمیت دیتا ہے:...مزید پڑھیں -
کیا آپ ریڈ لائٹ تھراپی کے دوران اپنی آنکھیں کھلی رکھ سکتے ہیں؟ حفاظتی نکات اور بہترین طرز عمل
بلاگکیا آپ ریڈ لائٹ تھراپی کے دوران اپنی آنکھیں کھلی رکھ سکتے ہیں؟ جلد کی صحت، درد سے نجات اور مجموعی صحت کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی تیزی سے مقبول ہو گئی ہے۔ ایک عام سوال بہت سے پہلی بار استعمال کرنے والے پوچھتے ہیں کہ کیا ریڈ لائٹ تھراپی سیشن کے دوران اپنی آنکھیں کھلی رکھنا محفوظ ہے۔ کیا ریڈ لائٹ...مزید پڑھیں -
فل باڈی ریڈ لائٹ تھراپی سیشن کب تک چلنا چاہئے؟
بلاگریڈ لائٹ تھراپی جلد کی صحت، درد سے نجات، اور مجموعی طور پر جیورنبل کے لیے سب سے زیادہ مقبول فلاح و بہبود کے علاج میں سے ایک بن گئی ہے۔ لیکن اگر آپ مکمل باڈی ریڈ لائٹ تھراپی پر غور کر رہے ہیں، تو سب سے عام سوالوں میں سے ایک یہ ہے کہ: ہر سیشن کب تک چلنا چاہیے؟ علاج کے صحیح وقت کا استعمال زیادہ سے زیادہ...مزید پڑھیں -
افقی اور اسٹینڈ اپ سن بیڈز کے درمیان کیا فرق ہے؟
بلاگسن بیڈز ان لوگوں کے لیے ایک مقبول انتخاب ہیں جو قدرتی سورج کی روشنی میں گھنٹوں گزارے بغیر ٹینڈ لگنا چاہتے ہیں۔ ٹیننگ بیڈ کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو اکثر دو اہم اقسام نظر آئیں گی: افقی (لیٹنے والے) سن بیڈز اور اسٹینڈ اپ سن بیڈز۔ دونوں آپ کو کانسی کی چمک دے سکتے ہیں، لیکن وہ قدرے مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں...مزید پڑھیں -
ریڈ لائٹ تھراپی سے کون بچنا چاہئے؟
بلاگاگرچہ ریڈ لائٹ تھراپی عام طور پر محفوظ ہے، یہ سب کے لیے نہیں ہے۔ کچھ لوگوں کو اس سے پرہیز کرنا چاہئے یا شروع کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا چاہئے۔ وہ لوگ جنہیں ہوشیار رہنا چاہیے فوٹو حساسیت (روشنی سے حساس جلد کی حالت) والے افراد جو فوٹو سینسیٹائزنگ ادویات لے رہے ہیں (جیسے...مزید پڑھیں -
کرومو تھراپی بمقابلہ ریڈ لائٹ تھراپی: کیا فرق ہے؟
بلاگہلکی تھراپی تندرستی کو بڑھانے، جلد کو بہتر بنانے اور موڈ کو بڑھانے کا ایک مقبول طریقہ بن گیا ہے۔ دو عام شکلیں کروموتھراپی اور ریڈ لائٹ تھراپی ہیں، لیکن وہ مختلف مقاصد کو پورا کرتی ہیں۔ Chromotherapy کیا ہے؟ کروموتھراپی، جسے کلر تھراپی بھی کہا جاتا ہے، جسم پر اثر انداز ہونے کے لیے مختلف رنگوں کی روشنیوں کا استعمال کرتا ہے...مزید پڑھیں