سیلولر انرجی میں اضافہ: ریڈ لائٹ تھراپی سیشن جلد میں گھس کر سیلولر انرجی بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔جیسے جیسے جلد کے خلیوں کی توانائی بڑھتی ہے، وہ لوگ جو ریڈ لائٹ تھراپی میں حصہ لیتے ہیں ان کی مجموعی توانائی میں اضافہ ہوتا ہے۔اعلی توانائی کی سطح اوپیئڈ کی لت سے لڑنے والوں کو بھی اپنی خودداری کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔
بہتر آرام: صحت یاب ہونے والے بہت سے افراد جن کو نیند آنا مشکل محسوس ہوتا ہے وہ نیند کی کمی کا شکار ہیں۔دوسری طرف، ریڈ لائٹ تھراپی، جاگنے کے اوقات اور نہ جاگنے کے اوقات کے درمیان دماغ کے تعلق کو مضبوط کرنے میں مدد کر سکتی ہے، جس سے بہت سے لوگوں کو رات کو سونے اور بہتر نیند لینے میں مدد ملتی ہے۔
پوسٹ ٹائم: اگست 24-2022