آپ کو سوزش اور درد کے لیے کتنی بار لائٹ تھراپی کا استعمال کرنا چاہیے؟

ہلکی تھراپی کے علاج سے سوزش کو کم کرنے اور خراب ٹشوز میں خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔مخصوص مسائل والے علاقوں کے علاج کے لیے، علامات میں بہتری آنے تک، دن میں متعدد بار لائٹ تھراپی کا استعمال فائدہ مند ہو سکتا ہے۔پورے جسم میں عام سوزش اور درد کے انتظام کے لیے، ہفتے میں کم از کم 5 بار لائٹ تھراپی کا استعمال کریں۔

نتیجہ: مستقل، ڈیلی لائٹ تھراپی بہترین ہے۔
لائٹ تھراپی کے بہت سے مختلف پروڈکٹس اور لائٹ تھراپی استعمال کرنے کی وجوہات ہیں۔لیکن عام طور پر، نتائج دیکھنے کی کلید یہ ہے کہ لائٹ تھراپی کا استعمال ہر ممکن حد تک مستقل طور پر کیا جائے۔مثالی طور پر ہر دن، یا دن میں 2-3 بار مخصوص دشواری کے مقامات جیسے سردی کے زخم یا جلد کی دیگر حالتوں کے لیے۔


پوسٹ ٹائم: اگست 04-2022