بلاگ
-
ریڈ لائٹ تھراپی بیڈز کی اقسام
مارکیٹ میں ریڈ لائٹ تھراپی بیڈز کے لیے بہت سے مختلف معیار اور قیمت کی حدیں ہیں۔انہیں طبی آلات نہیں سمجھا جاتا ہے اور کوئی بھی انہیں تجارتی یا گھریلو استعمال کے لیے خرید سکتا ہے۔میڈیکل گریڈ بیڈز: میڈیکل گریڈ ریڈ لائٹ تھراپی بیڈز جلد کی شفا کو بہتر بنانے کے لیے ترجیحی آپشن ہیں...مزید پڑھ -
ایل ای ڈی ریڈ لائٹ تھراپی بیڈ سن بیڈ سے کیسے مختلف ہے؟
جلد کی دیکھ بھال کے ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ ریڈ لائٹ تھراپی فائدہ مند ہے۔اگرچہ یہ طریقہ کار ٹیننگ سیلون میں پیش کیا جاتا ہے، یہ ٹیننگ کیا ہے اس کے قریب کہیں نہیں ہے۔ٹیننگ اور ریڈ لائٹ تھراپی کے درمیان سب سے بنیادی فرق یہ ہے کہ وہ کس قسم کی روشنی کا استعمال کرتے ہیں۔جبکہ سخت الٹرا وایلیٹ (...مزید پڑھ -
پی ٹی ایس ڈی کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
اگرچہ ٹاک تھراپی یا دوائیں عام طور پر دماغی صحت کے مسائل جیسے PTSD کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، دیگر موثر طریقے اور علاج موجود ہیں۔جب PTSD کے علاج کی بات آتی ہے تو ریڈ لائٹ تھراپی سب سے زیادہ غیر معمولی لیکن موثر اختیارات میں سے ایک ہے۔بہتر ذہنی اور جسمانی صحت: اگرچہ اس کا کوئی علاج نہیں ہے۔مزید پڑھ -
میتھ کی لت کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
ریڈ لائٹ تھراپی سیلولر کارکردگی کو بڑھا کر میتھ کی لت میں مبتلا افراد کے لیے متعدد فوائد پیدا کرتی ہے۔ان فوائد میں شامل ہیں: نئی جلد: ریڈ لائٹ تھراپی جلد کے خلیوں کو زیادہ توانائی فراہم کرکے جلد کو صحت مند اور بہتر نظر آنے میں مدد کرتی ہے۔یہ میتھ صارف کو فروغ دے سکتا ہے ...مزید پڑھ -
شراب نوشی کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
قابو پانے کے لیے سب سے مشکل نشے میں سے ایک ہونے کے باوجود، شراب نوشی کا مؤثر طریقے سے علاج کیا جا سکتا ہے۔شراب نوشی کے ساتھ رہنے والوں کے لیے متعدد ثابت اور موثر علاج موجود ہیں، بشمول ریڈ لائٹ تھراپی۔اگرچہ اس قسم کا علاج غیر روایتی معلوم ہوسکتا ہے، لیکن یہ ایک بڑی تعداد پیش کرتا ہے ...مزید پڑھ -
بے چینی اور ڈپریشن کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
جو لوگ اضطراب کی خرابی کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں وہ ریڈ لائٹ تھراپی سے کئی اہم فوائد حاصل کر سکتے ہیں، بشمول: اضافی توانائی: جب جلد کے خلیے ریڈ لائٹ تھراپی میں استعمال ہونے والی سرخ روشنیوں سے زیادہ توانائی جذب کرتے ہیں، تو خلیے اپنی پیداواری صلاحیت اور نشوونما میں اضافہ کرتے ہیں۔یہ، بدلے میں، کو بڑھاتا ہے...مزید پڑھ -
ایل ای ڈی لائٹ تھراپی کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟
جلد کے ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ یہ آلات عام طور پر دفتر میں اور گھر میں استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔ڈاکٹر شاہ کہتے ہیں کہ اس سے بھی بہتر، "عام طور پر، ایل ای ڈی لائٹ تھراپی جلد کے تمام رنگوں اور اقسام کے لیے محفوظ ہے۔"ضمنی اثرات غیر معمولی ہیں لیکن ان میں لالی، سوجن، خارش اور خشکی شامل ہو سکتی ہے۔مزید پڑھ -
مجھے کتنی بار ریڈ لائٹ تھراپی بیڈ استعمال کرنا چاہئے؟
لوگوں کی بڑھتی ہوئی تعداد جلد کی دائمی حالتوں کو دور کرنے، پٹھوں کے درد اور جوڑوں کے درد کو کم کرنے، یا عمر بڑھنے کی ظاہری علامات کو کم کرنے کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی سے گزر رہی ہے۔لیکن آپ کو کتنی بار ریڈ لائٹ تھراپی کا بستر استعمال کرنا چاہئے؟تھراپی کے لیے ایک ہی سائز کے تمام طریقوں کے برعکس، ریڈ لائٹ...مزید پڑھ -
دفتر میں اور گھر پر ایل ای ڈی لائٹ تھراپی کے علاج میں کیا فرق ہے؟
ڈاکٹر فاربر کا کہنا ہے کہ "دفتر میں علاج زیادہ مضبوط اور بہتر طریقے سے کنٹرول کیے جاتے ہیں تاکہ زیادہ مستقل نتائج حاصل کیے جا سکیں۔"جب کہ دفتری علاج کا پروٹوکول جلد کی پریشانیوں کی بنیاد پر مختلف ہوتا ہے، ڈاکٹر شاہ کا کہنا ہے کہ عام طور پر، LED لائٹ تھراپی فی سیشن تقریباً 15 سے 30 منٹ تک جاری رہتی ہے اور یہ بہترین...مزید پڑھ -
سرخ روشنی کی حیرت انگیز شفا بخش طاقت
مثالی فوٹو حساس مواد میں درج ذیل خصوصیات ہونی چاہئیں: غیر زہریلا، کیمیائی طور پر خالص۔ریڈ ایل ای ڈی لائٹ تھیراپی مطلوبہ شفا بخش ردعمل لانے کے لیے سرخ اور اورکت روشنی (660nm اور 830nm) کی مخصوص طول موجوں کا استعمال ہے۔اس کے علاوہ "کولڈ لیزر" یا "کم لیول لا...مزید پڑھ -
آپ کو نیند کے لیے کتنی بار لائٹ تھراپی کا استعمال کرنا چاہیے؟
نیند کے فوائد کے لیے، لوگوں کو چاہیے کہ وہ لائٹ تھراپی کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کریں اور چمکدار نیلی روشنی کی نمائش کو محدود کرنے کی کوشش کریں۔یہ خاص طور پر آپ کے سونے سے پہلے کے گھنٹوں میں اہم ہے۔مسلسل استعمال سے، لائٹ تھراپی استعمال کرنے والے نیند کے نتائج میں بہتری دیکھ سکتے ہیں، جیسا کہ میں نے ظاہر کیا ہے...مزید پڑھ -
ایل ای ڈی لائٹ تھراپی کیا ہے اور یہ جلد کو کیسے فائدہ پہنچا سکتی ہے۔
ماہر امراض جلد اس ہائی ٹیک علاج کے بارے میں جاننے کے لیے درکار ہر چیز کو توڑ دیتے ہیں۔جب آپ جلد کی دیکھ بھال کے معمول کی اصطلاح سنتے ہیں تو امکان یہ ہوتا ہے کہ کلینزر، ریٹینول، سن اسکرین جیسی مصنوعات اور شاید ایک یا دو سیرم ذہن میں آجائیں۔لیکن جیسا کہ خوبصورتی اور ٹکنالوجی کی دنیا آپس میں ملتی رہتی ہے…مزید پڑھ
