پیشہ ورانہ علم
-
میتھ کی لت کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
ریڈ لائٹ تھراپی سیلولر کارکردگی کو بڑھا کر میتھ کی لت میں مبتلا افراد کے لیے متعدد فوائد پیدا کرتی ہے۔ان فوائد میں شامل ہیں: نئی جلد: ریڈ لائٹ تھراپی جلد کے خلیوں کو زیادہ توانائی فراہم کرکے جلد کو صحت مند اور بہتر نظر آنے میں مدد کرتی ہے۔یہ میتھ صارف کو فروغ دے سکتا ہے ...مزید پڑھ -
شراب نوشی کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
قابو پانے کے لیے سب سے مشکل نشے میں سے ایک ہونے کے باوجود، شراب نوشی کا مؤثر طریقے سے علاج کیا جا سکتا ہے۔شراب نوشی کے ساتھ رہنے والوں کے لیے متعدد ثابت اور موثر علاج موجود ہیں، بشمول ریڈ لائٹ تھراپی۔اگرچہ اس قسم کا علاج غیر روایتی معلوم ہوسکتا ہے، لیکن یہ ایک بڑی تعداد پیش کرتا ہے ...مزید پڑھ -
بے چینی اور ڈپریشن کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کے فوائد
جو لوگ اضطراب کی خرابی میں مبتلا ہیں وہ ریڈ لائٹ تھراپی سے کئی اہم فوائد حاصل کر سکتے ہیں، بشمول: اضافی توانائی: جب جلد کے خلیے ریڈ لائٹ تھراپی میں استعمال ہونے والی سرخ روشنیوں سے زیادہ توانائی جذب کرتے ہیں، تو خلیے اپنی پیداواری صلاحیت اور نشوونما میں اضافہ کرتے ہیں۔یہ، بدلے میں، کو بڑھاتا ہے...مزید پڑھ -
ایل ای ڈی لائٹ تھراپی کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟
جلد کے ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ یہ آلات عام طور پر دفتر میں اور گھر میں استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔ڈاکٹر شاہ کہتے ہیں کہ اس سے بھی بہتر، "عام طور پر، ایل ای ڈی لائٹ تھراپی جلد کے تمام رنگوں اور اقسام کے لیے محفوظ ہے۔"ضمنی اثرات غیر معمولی ہیں لیکن ان میں لالی، سوجن، خارش اور خشکی شامل ہو سکتی ہے۔مزید پڑھ -
مجھے کتنی بار ریڈ لائٹ تھراپی بیڈ استعمال کرنا چاہئے؟
لوگوں کی بڑھتی ہوئی تعداد جلد کی دائمی حالتوں کو دور کرنے، پٹھوں کے درد اور جوڑوں کے درد کو کم کرنے، یا عمر بڑھنے کی ظاہری علامات کو کم کرنے کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی سے گزر رہی ہے۔لیکن آپ کو کتنی بار ریڈ لائٹ تھراپی کا بستر استعمال کرنا چاہئے؟تھراپی کے لیے ایک ہی سائز کے تمام طریقوں کے برعکس، ریڈ لائٹ...مزید پڑھ -
دفتر میں اور گھر پر ایل ای ڈی لائٹ تھراپی کے علاج میں کیا فرق ہے؟
ڈاکٹر فاربر کا کہنا ہے کہ "دفتر میں علاج زیادہ مضبوط اور بہتر طریقے سے کنٹرول کیے جاتے ہیں تاکہ زیادہ مستقل نتائج حاصل کیے جا سکیں۔"جب کہ دفتری علاج کا پروٹوکول جلد کی پریشانیوں کی بنیاد پر مختلف ہوتا ہے، ڈاکٹر شاہ کا کہنا ہے کہ عام طور پر، LED لائٹ تھراپی فی سیشن تقریباً 15 سے 30 منٹ تک جاری رہتی ہے اور یہ بہترین...مزید پڑھ -
سرخ روشنی کی حیرت انگیز شفا بخش طاقت
مثالی فوٹو حساس مواد میں درج ذیل خصوصیات ہونی چاہئیں: غیر زہریلا، کیمیائی طور پر خالص۔ریڈ ایل ای ڈی لائٹ تھیراپی مطلوبہ شفا بخش ردعمل لانے کے لیے سرخ اور اورکت روشنی (660nm اور 830nm) کی مخصوص طول موجوں کا استعمال ہے۔اس کے علاوہ "کولڈ لیزر" یا "کم لیول لا...مزید پڑھ -
آپ کو نیند کے لیے کتنی بار لائٹ تھراپی کا استعمال کرنا چاہیے؟
نیند کے فوائد کے لیے، لوگوں کو چاہیے کہ وہ لائٹ تھراپی کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کریں اور چمکدار نیلی روشنی کی نمائش کو محدود کرنے کی کوشش کریں۔یہ خاص طور پر آپ کے سونے سے پہلے کے گھنٹوں میں اہم ہے۔مسلسل استعمال کے ساتھ، لائٹ تھراپی استعمال کرنے والے نیند کے نتائج میں بہتری دیکھ سکتے ہیں، جیسا کہ میں نے ظاہر کیا ہے...مزید پڑھ -
ایل ای ڈی لائٹ تھراپی کیا ہے اور یہ جلد کو کیسے فائدہ پہنچا سکتی ہے۔
ماہر امراض جلد اس ہائی ٹیک علاج کے بارے میں جاننے کے لیے درکار ہر چیز کو توڑ دیتے ہیں۔جب آپ جلد کی دیکھ بھال کے معمول کی اصطلاح سنتے ہیں، تو امکان یہ ہوتا ہے کہ مصنوعات جیسے کلینزر، ریٹینول، سن اسکرین، اور شاید ایک یا دو سیرم ذہن میں آجائیں۔لیکن جیسا کہ خوبصورتی اور ٹکنالوجی کی دنیا آپس میں ملتی رہتی ہے…مزید پڑھ -
ایل ای ڈی لائٹ تھراپی بالکل کیا ہے اور یہ کیا کرتی ہے؟
ایل ای ڈی لائٹ تھراپی ایک غیر حملہ آور علاج ہے جس میں اورکت روشنی کی مختلف طول موجوں کو استعمال کیا جاتا ہے تاکہ جلد کے مختلف مسائل جیسے کہ مہاسوں، باریک لکیروں اور زخموں کی شفایابی کا علاج کیا جا سکے۔یہ اصل میں پہلی بار نوے کی دہائی میں ناسا کے طبی استعمال کے لیے تیار کیا گیا تھا تاکہ خلابازوں کی جلد کو ٹھیک کرنے میں مدد ملے۔مزید پڑھ -
کون سے ایل ای ڈی ہلکے رنگ جلد کو فائدہ پہنچاتے ہیں؟
"سرخ اور نیلی روشنی جلد کے علاج کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہونے والی ایل ای ڈی لائٹس ہیں،" ڈاکٹر سیجل کہتے ہیں، جو نیو یارک شہر میں مقیم بورڈ سے تصدیق شدہ ڈرمیٹولوجسٹ ہیں۔"پیلے اور سبز کا اتنا اچھا مطالعہ نہیں کیا گیا ہے بلکہ جلد کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے،" وہ بتاتی ہیں، اور مزید کہتی ہیں کہ...مزید پڑھ -
آپ کو سوزش اور درد کے لیے کتنی بار لائٹ تھراپی کا استعمال کرنا چاہیے؟
ہلکی تھراپی کے علاج سے سوزش کو کم کرنے اور خراب ٹشوز میں خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔مخصوص مسائل والے علاقوں کے علاج کے لیے، علامات میں بہتری آنے تک، دن میں متعدد بار لائٹ تھراپی کا استعمال فائدہ مند ہو سکتا ہے۔پورے جسم میں عام سوزش اور درد کے انتظام کے لیے، روشنی کا استعمال کریں...مزید پڑھ
